Tâm lý trị liệu là phương pháp chuyển hóa cảm xúc, giúp tinh thần vui vẻ, bồi đắp tình yêu thương.
Bằng việc thực hành phương pháp thở đúng, căn chỉnh đường cong sinh lý thẳng một cách tự nhiên thu hút năng lượng, oxy tốt cho các tế bào trong cơ thể, máu huyết lưu thông, giải tỏa căng thẳng stress. Đối với những ai ngủ không ngon giấc khi thực hiện phương pháp này sẽ cải thiện được vấn đề mất ngủ, tăng dương khí đối với những người lạnh tay chân, ít đi tiểu đêm hơn.
Dinh dưỡng chăm sóc sức khỏe: Chia sẻ chế độ dinh dưỡng theo độ tuổi cũng như chế độ ăn uống phù hợp với những người đang cần giảm cân, hay những người hấp thu kém cần cải thiện quá trình trao đổi chất giúp dinh dưỡng được nuôi dưỡng tốt cho các chức năng trong cơ thể.
Vận động thiết lập lối sống lành mạnh: Kalin chia sẻ tầm quan trọng của việc vận động kích hoạt các chức năng lục phủ, ngũ tạng trong cơ thể như thế nào. Những phương pháp đơn giản giúp bạn hình thành quen vận động một cách tự nhiên như hơi thở.
Phương pháp tự massage giảm đau nhức xương khớp.
* Mong muốn của Kalin là mỗi người trở thành bác sỹ của chính mình. Không ai có thể gần gũi yêu thương mình bằng chính mình.
* Nếu mình muốn người thân của mình khỏe thì trước tiên mình phải khỏe, để trao năng lượng truyền động lực việc chăm sóc sức khỏe. Nhưng ngày hôm nay Kalin giúp cho bạn trao món quà sức khỏe tới người thân của mình thiết thực ý nghĩa nhất.
* Người thân, bố mẹ bạn đau mỏi nếu bạn có trong tay vài món nghề bạn thể hiện tình yêu thương của mình. Tình cảm đôi khi không cần lời nói hành động đã cảm hết rồi.
* Khi đi làm về mệt mỏi có ai đó massage nhẹ nhàng bằng sự quan tâm chút chia sẻ thì mọi áp lực cũng tan biến.
* Công việc căng thẳng đau cổ vai gáy, nhức mỏi cơ thể bạn tự massage mấy động tác căn bản mềm cơ giảm đau tại chỗ giúp cơ thể thư giãn dễ chịu.